يُعتبر تمزق الغضروف الهلالي من الإصابات الرياضية الشائعة التي تصيب مفصل الركبة، مسببة ألمًا وتقييدًا في الحركة. تعرف هذه الإصابة بتمزق أو تلف في الغضروف الهلالي، وهو الغضروف المسؤول عن تثبيت الركبة وامتصاص الصدمات.
أسباب تمزق الغضروف الهلالي
الحركات المفاجئة أو التوقف السريع أثناء الجري.
رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة.
التقدم في العمر الذي يضعف مرونة الغضروف.
أعراض تمزق الغضروف الهلالي
ألم في الجزء الجانبي من الركبة.
شعور بتيبس أو قفل في المفصل.
صوت « طقطقة » أو ضعف أثناء الحركة.
تورم بعد النشاط البدني.
تشخيص تمزق الغضروف الهلالي
الفحص السريري لتحديد موضع الألم بدقة.
التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لعرض شكل الغضروف الهلالي وحالته.
الأشعة السينية تستبعد وجود كسور مصاحبة
خيارات علاج تمزق الغضروف الهلالي
العلاج غير الجراحي
الراحة، الثلج، والضغط.
أدوية مضادة للالتهاب.
جلسات العلاج الطبيعي لاستعادة المرونة.
العلاج الجراحي
جراحة بالمنظار لإصلاح التمزق.
إزالة الجزء المتضرر من الغضروف (في الحالات الشديدة).